作為休閑零食的選擇之一，魷魚絲當(dāng)然是選擇之一，作為煙臺行業(yè)廠家，小編自然要為大家介紹一下我噩夢呢產(chǎn)品的優(yōu)勢所在呢，下面跟小編一起來了解一下吧。

    魷魚絲口感爽脆，味道鮮美，在超市商店都有賣的，它是很受人歡迎的食物之一，并且熱量不高哦，下面來了解一下。

    魷魚絲的熱量每100克熱量(大卡)77.46，蛋白質(zhì)含量達(dá)16％～20％，脂肪含量極低，只有1％不到，因此熱量亦低，對怕胖的人來說，吃魷魚是一種好的選擇。是經(jīng)過嚴(yán)格的加工工藝，精心制作而成，味道鮮美、口味適中且營養(yǎng)豐富，是現(xiàn)代人喜愛的休閑食品。

    減肥期間是可以吃魷魚的。但是魷魚不可以多吃，因為魷魚含有的膽固醇含量是很高的。只要保持正常的攝入量就可以了。減肥期間可以多做運動，會達(dá)到減肥的效果。