干魷魚絲是很受大家喜愛的美食之一，其口感較好，味道鮮美。可是畢竟是經(jīng)加工制作而成的休閑食品，適當(dāng)吃些有為身體補(bǔ)充鈣、碘礦物質(zhì)等的好處。但任何食物吃多了對身體都是無益的，魷魚絲也不例外。如果是不正規(guī)廠家生產(chǎn)，制作過程會存在食品安全問題。所以，吃適量即可，并且要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的來吃。

    魷魚絲不但富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵，以及鈣硒、碘、錳等微量元素，還含有豐富的DHA(俗稱腦黃金)、EPA等高度不飽和脂肪酸，還有較高含量的?；撬帷８缓S富的營養(yǎng)價值，但不是適合所有人來食用哦。下面小編為大家介紹一下有哪些人群不適合。

　　1、魷魚絲之類的水產(chǎn)品性質(zhì)寒涼，脾胃虛寒的人應(yīng)少吃。

　　2、含膽固醇較多，故高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應(yīng)慎食。

　　3、魷魚絲是發(fā)物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。

    食物雖好，但也不能貪吃哦，它可以作為我們的休閑零食，但不能適合做為家常便飯，尤其是對于哪些不適合的人群，大家更要注意。更多資訊，請關(guān)注及時撥打我們的咨詢熱線哦。